10 صور.. استعدادات للقمة أمام الأهلي.. تدريبات منفردة لأوباما

اليوم السابع 0 تعليق ارسل طباعة تبليغ حذف مشاركة الارباح

خاض فريق ، أول تدريباته الجماعية اليوم، الأحد، فى إطار الإستعداد لمواجهة الأهلي فى القمة 117 بالدورى، والمقرر لها يوم السبت المقبل، على ستاد العرب، فى المباراة المؤجلة من الجولة السابعة عشر.

كان الزمالك حصل على فترة راحة سلبية لمدة 3 أيام، عقب التعادل مع المقاولون العرب بنتيجة 2/2 فى المباراة التى جمعتهما الأربعاء الماضى.

55736602_2210535735668086_7721070052413276160_o

وركز السويسري كريستيان جروس المدير الفني للزمالك، في بداية المران الجماعى، علي زيادة مهارات اللاعبين بالكرة ومدى تحكمهم بها عن طريق الركض بالكرة لكل لاعب في وسط الملعب.

55719329_2210535622334764_5436789896444379136_o

ومنح جروس تعليمات للاعبين من أجل زيادة قدرتهم على الحفاظ والسيطرة على الكرة في المساحات الضيقة، كما شهد المران تركيز الجهاز الفني على خوض تدريبات خاصة لزيادة دقة التصويب على المرمى، بوضع مرمى صغير في منتصف الملعب وأخر أقل منه وخوض تقسيمة ومحاولة التسديد في المرمى الصغير وذلك من أجل زيادة الدقة في التصويبات لكل لاعب.

54727505_2210535349001458_5254900440935432192_n

وخصص الجهاز الفني فقرة للتدريب على ركلات الجزاء، وقام محمد عنتر وعمر السعيد وحازم إمام وأحمد مدبولي وأوباما ومحمد إبراهيم بتسديد ركلات الجزاء بعد انتهاء المران على عماد السيد الذى تولى حراسة المرمى.

52698885_2210535709001422_2865736535058153472_n

كما خاض يوسف أوباما تدريبات بدنية، بعد انتهاء المران لفك العضلات بعد أن خاض اللاعب تقسيمة قوية خلال التدريبات.

 

ووافق جروس على منح عبد الله جمعة راحة من التدريبات بسبب ظروف خاصة، كما منح التونسى حمدى النقاز راحة سلبية أيضًا وأكتفى بخوض تدريبات بدنية في الجيم بعد إصابته الأخيرة بشد خفيف في العضلة الأمامية أمام المقاولون.

54516846_2210535502334776_1085104374729932800_o

وحرص كريستيان جروس على الإطمئنان على حالة اللاعب من أسامة محمد طبيب الفريق، ليفضل المدرب منحه راحة من التدريبات الجماعية والاكتفاء بتدريبات في صالة الجيمانزيوم بالنادي.

55615892_2210536842334642_7668424593861771264_o

 

hgky

 

55793554_2210535585668101_5915072579739058176_o

 

htjy

 

rthg
 

 

 

 

ملحوظة: مضمون هذا الخبر تم كتابته بواسطة اليوم السابع ولا يعبر عن وجهة نظر مصر اليوم وانما تم نقله بمحتواه كما هو من اليوم السابع ونحن غير مسئولين عن محتوى الخبر والعهدة علي المصدر السابق ذكرة.

إخترنا لك

أخبار ذات صلة

0 تعليق