أخبار عاجلة
أكثر من 800 منشط دعوي في عسير خلال رمضان -

خبيرة تغذية تكشف حقيقة زيادة الوزن بالماء البارد

خبيرة تغذية تكشف حقيقة زيادة الوزن بالماء البارد
خبيرة تغذية تكشف حقيقة زيادة الوزن بالماء البارد
اقترحت العديد من الدراسات أنه يجب شرب الماء دون القلق بشأن السعرات الحرارية. تقول مجلة علم الغدد الصماء والتمثيل الغذائي أن شرب الماء البارد يمكن أن يساعدك في الواقع على إنقاص الوزن. في الواقع ، الماء لا يحتوي على سعرات حرارية ، لذلك من المستحيل أن يؤدي شرب الماء - سواء كان باردًا أو بدرجة حرارة الغرفة - إلى زيادة الوزن.

إليك الطريقة.

ملحوظة: مضمون هذا الخبر تم كتابته بواسطة صدى البلد ولا يعبر عن وجهة نظر مصر اليوم وانما تم نقله بمحتواه كما هو من صدى البلد ونحن غير مسئولين عن محتوى الخبر والعهدة علي المصدر السابق ذكرة.

السابق للأمهات.. نصائح صحية تساعدك على تعويد أطفالك على الصيام
التالى اسباب انتفاخ القولون .. وطرق العلاج