قوة الإبصار ومنع الجلطات الأبرز..10 فوائد رائعة عند شرب الماء بكثرة

مصر الان 0 تعليق ارسل طباعة تبليغ حذف مشاركة الارباح

نشر الدكتور هاني الناظر رئيس المركز القومي للبحوث سابقا علي صفحتة الشخصية بالفيس بوك، فوائد الإكثار من شرب الماء وأسباب تجعلنا نكثر من شرب المياه صيفا وشتاءً:
١- تمنع جفاف الجلد وتحافظ على نضارة البشرة وحيويتها وتمنع ظهور التجاعيد المبكرة
٢- تحافظ علي حيوية الشعر وقوته وتمنع تساقطه وجفافه وتقصفه
٣- تحافظ على سلامة الأظافر وحيويتها وتمنع تشوهها وتقصفها
٤-تساعد على زيادة إفراز العرق الذي يحافظ علي حرارة الجسم ويخلصه من السموم والأملاح
٥- تحافظ علي سلامة الكلى وتخلص الجسم من الأملاح وتمنع تكون الحصوات بأنواعها
٦- تساعد على الإفراز الطبيعي للمرارة وتساعد علي أداء المعدة والأمعاء لوظائفهم بصورة صحية وسليمة
٧- تمنع الإمساك وآلام القولون
٨-تساعد علي قوة الإبصار والسمع
٩- تنشط الدورة الدموية وتمنع تكون الجلطات
١٠- تساعد على أداء الرئتين لوظائفهما بصورة طبيعية مما يسهل التنفس وحمايتها من آثار التلوث الخارجي عليها وتقوي الذاكرة و تمنع النسيان و قلة التركيز .
ويقول هاني الناظر أكثروا من شرب المياه بما لا يقل عن ثلاثة لتر موزعة علي مدار الأربع وعشرين ساعة واستمتعوا بالصحة والعافية بعيدا عن الأمراض والمشاكل الصحية

المصدر

ملحوظة: مضمون هذا الخبر تم كتابته بواسطة مصر الان ولا يعبر عن وجهة نظر مصر اليوم وانما تم نقله بمحتواه كما هو من مصر الان ونحن غير مسئولين عن محتوى الخبر والعهدة علي المصدر السابق ذكرة.

إخترنا لك

أخبار ذات صلة

0 تعليق