أخبار عاجلة
الأهلي بعد تألق بواليا: "العو جه" -
طبيب سعودي يحذر من طهي اللحوم لفترات طويلة -

6 فوائد للقهوة السوداء الخالية من السكر منها محاربة الاكتئاب

6 فوائد للقهوة السوداء الخالية من السكر منها محاربة الاكتئاب
6 فوائد للقهوة السوداء الخالية من السكر منها محاربة الاكتئاب

عدَّد مجلس الصحة الخليجي ستة فوائد للقهوة السوداء الخالية من السكر، ومنها محاربة الاكتئاب وفائدتها للقلب والكبد ومحاربة السرطان والتقليل من الزهايمر، ناصحًا بعدم تجاوز 4 أكواب من القهوة يوميًا.  

وذكر المجلس –عبر حسابه على تويتر- أن القهوة السوداء الخالية من السكر لها ست فوائد هي:

ـ تحارب الاكتئاب وتؤدي لزيادة الشعور بالسعادة.

- تقلل خطر الإصابة بتليف الكبد.

ـ تفيد القلب والأوعية الدموية وتقوي الذاكرة.

ـ تقلل خطر الإصابة ببعض أنواع السرطانات.

ـ تزود الجسم بمضادات الأكسدة وعناصر غذائية مفيدة مثل المغنسيوم والبوتاسيوم وبعض الفيتامينات.

ـ تقلل خطر الإصابة بالألزهايمر والنوع الثاني من السكري.    

اقرأ أيضًا:

مجلس الصحة الخليجي: 4 فوائد للشاهي لا يعرفها الكثير

ملحوظة: مضمون هذا الخبر تم كتابته بواسطة صحيفة عاجل ولا يعبر عن وجهة نظر مصر اليوم وانما تم نقله بمحتواه كما هو من صحيفة عاجل ونحن غير مسئولين عن محتوى الخبر والعهدة علي المصدر السابق ذكرة.

السابق «العسومي»: التكامل الاقتصادي يمثل أولوية ملحّة للدول العربية
التالى رفع رمال العواصف من شوارع الشقيق في جازان