أبرزها ضعف الذاكرة... مخاطر الإفراط في تناول الثوم

أبرزها ضعف الذاكرة... مخاطر الإفراط في تناول الثوم
أبرزها ضعف الذاكرة... مخاطر الإفراط في تناول الثوم

وبحسب موقع إذاعة "مونت كارلو"، فإن الدراسة تظهر أن الإفراط في تناول الثوم خلال فترة طويلة، يمكن أن يؤدي إلى ظهور مشكلات صحية.

© Depositphotos / 5PH

وذكرت الدراسة أن الإفراط في الثوم يمثل خطرا خاصا على الأشخاص الذين يعانون من أمراض العيون، حيث قد يسبب ضبابية الرؤية وعدم وضوحها.

وأشارت الدراسة أيضا إلى أن الإكثار من تناوله، قد يسبب طنينا في الأذن وجفاف الفم والشعور بثقل الرأس وضعف الذاكرة وفقدانها. 

ونقل الموقع عن الطبيبة المختصة في شؤون التغذية إينا زيكينا، أن الثوم على الرغم من فوائده الصحية العديدة، إلا أنه يعد مادة غذائية شديدة الشراسة بالنسبة للإنسان.

واعتبرت أن خير الأمور هو الاعتدال حتى في تناول الثوم.

وينصح خبراء في مجال الصحة بتناول الثوم لكثرة فوائده، خاصة عند تناوله في ساعات الصباح الأولى.

ويعمل الثوم على تعزيز جهاز المناعة، وخفض ضغط الدم ومكافحة أمراض القلب،  وتخلص الجسم من السموم، بحسب الخبراء.

© Sputnik

فوائد مذهلة للرمان.. يساهم في محاربة الشيخوخة والسرطان

ملحوظة: مضمون هذا الخبر تم كتابته بواسطة SputnikNews ولا يعبر عن وجهة نظر مصر اليوم وانما تم نقله بمحتواه كما هو من SputnikNews ونحن غير مسئولين عن محتوى الخبر والعهدة علي المصدر السابق ذكرة.

السابق الأزهر: إلغاء الامتحانات الشفوية لجميع طلاب المعاهد
التالى "سيدة التنين"... الطائرة الأغرب تحاول الهبوط على عجلتين... فيديو