دلع جسمك بالكمون.. يعالج مشاكل البشرة والأرق ويحافظ على وزنك

اليوم السابع 0 تعليق ارسل طباعة تبليغ حذف

 

يحتوى الكمون على عناصر غذائية هامة،  من فيتامينات ومعادن، والتى تمد الجسم بفوائد صحية، نستعرضها فى السطور القادمة، وفقاً لما ذكره موقع " naturalfoodseries"


علاج مشاكل البشرة

 

تحتوى بذور الكمون على فيتامين E ، وهو أحد المكونات المستخدمة في معظم منتجات العناية بالبشرة،  والتى تساعد فى علاج ندبات حب الشباب، كما تحتوى على خصائص مضادة للشيخوخة.

 

كمون6
 

 

التخلص من الوزن الزائد بالجسم

يساعد الكمون فى فقدان الوزن الزائد من الجسم، وذلك من خلال إضافته للطعام المتبع خلال الحمية الغذائية.

 

فوائد الكمون2
 

 

 يساعد على النوم

تحتوي بذور الكمون على خصائص مهدئة، لذلك تساعد فى علاج الأرق.

 

كمون
 

 

تقليل التوتر

يساعد تناول الكمون فى تقليل الشعور بالتوتر،  الذى يشعر به الإنسان نتيجة التفكير فى الذكريات المؤلمة .

 

 

ملحوظة: مضمون هذا الخبر تم كتابته بواسطة اليوم السابع ولا يعبر عن وجهة نظر مصر اليوم وانما تم نقله بمحتواه كما هو من اليوم السابع ونحن غير مسئولين عن محتوى الخبر والعهدة علي المصدر السابق ذكرة.

إخترنا لك

أخبار ذات صلة

0 تعليق