اقرأ أيضاً:
إليك العلامات الشائعة لفرط نشاط الغدة الدرقية وفقا لموقع برايت ايد
احمرار الجلد والتعرق المفرط
احمرار في راحتي اليدين
فقدان الوزن غير المبرر ، بغض النظر عن الشهية الصحية
مشاكل في العين ، مثل الجفاف والاحمرار وعدم وضوح الرؤية
ترقق الشعر أو تساقط الشعر غير المبرر
أظافر هشة
اهتزاز أو ارتعاش
معدل النبض غير المنتظم
• الأطعمة منخفضة اليود للنظر فيها
الخضار الطازجة أو المجمدة - الأصناف المعلبة مليئة بالملح
بياض البيض
ملح بدون اليود
شاي أعشاب
الأعشاب والتوابل الطازجة أو المجففة
زيوت نباتية مثل الزيتون
العسل
الفاكهة الطازجة وخاصة الحمضيات
الأجزاء الخالية من الدهون من لحم البقر أو الدواجن
المكسرات غير المملحة وزبدة الجوز
ملحوظة: مضمون هذا الخبر تم كتابته بواسطة صدى البلد ولا يعبر عن وجهة نظر مصر اليوم وانما تم نقله بمحتواه كما هو من صدى البلد ونحن غير مسئولين عن محتوى الخبر والعهدة علي المصدر السابق ذكرة.
